2026年6月20日

人生的轉變都藏在小事裡

作者:仙女老師余懷瑾

平日,安安要上班,7點起床。假日,安安可以睡到八點。

2026年5月7日

不用再向世界證明我是誰

作者:仙女老師余懷瑾

我從公立學校辭職後,企業內訓講師這條路上,前三年經歷很大的挫折。

萬年難得一見的學員

他報到時,表情不是很好,應該是長官指派來參加的學員。

2026年4月30日

親子關係中的自我覺察練習:當愛遇見焦慮

作者:仙女老師余懷瑾

前天,我和平平安安繼續分享Lumina四色能量。我問她們,「身邊有沒有紅色能量使用過度的人?」

PPT 列出幾個明顯特徵: